여성 전용 스튜디오1.6678250%

아침을 여는 필라테스 서울 광진구에서 출근 전에도 가볍게 몸을 깨우는 소수 정원 수업을 만납니다.

Name: 모닝필라테스
Telephone: 02-457-9024

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리포머매트모닝 클래스자세 교정개인 레슨소수 정원

몸을 깨우는 구성

운동 경험과 컨디션을 살피며 기구와 매트를 목적에 맞게 조합합니다.

이른 아침 수업 운영

리포머 기구 필라테스

코어 중심 매트 수업

어깨·허리 자세 교정

호흡과 스트레칭 클래스

소수 정원 세심한 지도

수업 안내

아침 루틴 클래스

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stripe sessions

부담 없는 운영

여성

여성 전용 공간

아침

주요 수업 시간

소수

수업 방식

광진구

위치

이런 분께 맞아요 운동 경험과 하루 일정에 맞춰 부담 없이 시작하세요.

나에게 맞춘 시작

아침 수업 예약하기

리포머와 매트, 스트레칭 중심 수업을 컨디션에 맞게 안내해 꾸준히 이어 갈 수 있는 아침 루틴을 함께 만듭니다.

출근 전 짧게 몸을 깨우고 하루를 가볍게 시작하고 싶은 분내 루틴 찾기

필라테스가 처음이라 기본 호흡과 자세부터 천천히 배우고 싶은 분내 루틴 찾기

오래 앉아 굳은 어깨와 허리를 무리 없이 풀고 싶은 분내 루틴 찾기

자주 묻는 질문

시작 전 궁금한 점을 편하게 확인하세요.

내일 아침, 가볍게

오늘의 컨디션에 맞춰 무리 없는 범위부터 함께 시작합니다.

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체험 수업 문의

체험 가능 여부와 시작 시간은 예약 페이지 또는 전화로 편하게 문의해 주세요.

예약 페이지

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오시는 길

서울 광진구 아차산로 402 6층에서 여성 전용 수업으로 차분하게 운영합니다.

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